שיקום פציעות ספורט
קרעי שריר, פציעות גידים, נקעים וחבלות חוזרות. אבחון מבוסס תנועה ופרוטוקול שמחזיר לפעילות מלאה.
פיזיותרפיית ספורט ברמה של ליגות מקצועיות, לכל מי שמתאמן ברצינות. אבחון מדויק, פרוטוקולי שיקום מוכחים, וחזרה לפעילות מלאה בלוח זמנים שאפשר לסמוך עליו.
כל פרוטוקול נבנה אישית סביב הפציעה, הספורט והמטרות שלך. בלי תבניות גנריות.
קרעי שריר, פציעות גידים, נקעים וחבלות חוזרות. אבחון מבוסס תנועה ופרוטוקול שמחזיר לפעילות מלאה.
טיפול לא־פולשני בדורבן, דלקת בגיד אכילס, מרפק טניס וכאבי כתף כרוניים. סדרת 3-5 טיפולים.
שחרור נקודות הדק עמוקות בשרירים. יעיל במיוחד לכאבי גב כרוניים, צוואר ומתח שרירי אצל ספורטאים.
אחרי ACL, מניסקוס, רוטטור קאף או החלפת מפרק. עבודה בשיתוף הכירורג, פרוטוקול שלב־אחר־שלב.
בנייה מחדש של דפוסי תנועה, יציבות ליבה ומניעת פציעות חוזרות. שילוב של פיזיותרפיה ואימון.
בדיקה של 60 דקות הכוללת ניתוח תנועה, מיפוי חולשות וכתיבת תוכנית עבודה אישית.
שיקום אמיתי דורש רצף, לא מפגש בודד פה ושם. החבילות בנויות סביב מסלולי שיקום מלאים, עם חיסכון של ₪40-90 למפגש.
אחרי 12 שנים שבהן ליוויתי ספורטאים ברמה הגבוהה ביותר, מהפרמייר ליג של הכדוריד ועד הליגה הלאומית בכדורסל, הקמתי את Apex כדי להנגיש את אותה רמת שיקום לכל מי שמתאמן ברצינות.
הגישה שלי: פציעה היא לא סוף הסיפור. היא נקודת זינוק לחזרה כשאתם חזקים יותר ממה שהייתם לפני. כל מטופל מקבל פרוטוקול אישי, מדידות אובייקטיביות, ותאריך יעד ריאלי לחזרה לפעילות.
חדרי טיפול עם ציוד ברמה של נבחרות לאומיות: פלטות כוח, ביופידבק, רצף שיקום מלא. תוכננה לתוצאות, לא לראווה.
נקרע לי הגיד הירכי באמצע עונת המרתון. עומר בנה לי תוכנית של 14 שבועות וחזרתי לרוץ ברלין באותה עונה. רמה של ליגת על.
אחרי ניתוח ACL הייתי מאוכזב מהשיקום בקופה. עברתי ל־Apex והפער היה עצום. ציוד אחר, גישה אחרת, וזמן אמיתי לכל מפגש. חוזר לקרוספיט.
כאבי גב כרוניים שגררתי 4 שנים. תוך 6 מפגשים של דיקור יבש + תרגילים ממוקדים, חזרתי לטניס פעמיים בשבוע בלי כאבים. שווה כל אגורה.
השאר פרטים ונחזור אליך תוך 4 שעות בימי עבודה. האבחון הראשון אורך 60 דקות וכולל מיפוי תנועה מלא.